先日、尼崎の塚口までヒプノセラピー(催眠療法)なるものを受けに行ってきました。
尼崎の阪急塚口駅にあるジョイントケア整体院、西田先生のところです。
西田先生には、いつもセミナーで教えていただいたり、
一緒に学んだり遊んだりしているんですが、
セミナーで、いつもリラックスと集中力を高めるような
言葉での誘導の話を聴いたり体験したりしていて、
潜在意識と顕在意識の世界の奥深さを感じていました。
どうせならもっとしっかり体験したい！
ひそかにずっと持ってる悩みを解決したい！
と思ったもので。
潜在意識、顕在意識とはなんぞや？
という方はこちら
「催眠」を使って
自分がふだん意識していない、
深い部分にアプローチすることによって、
身体や心の問題に改善をもたらす
って、認識だったので、
いったいどんなことをされるんだろう？
とか、
いつも人様に見せていないような、
自分の深い部分をさらけ出してしまうことになったらどうしよう？
とか、
なんかすごい不思議な世界に連れていかれて、
想像もつかないようなことになってしまったら
どうしよう…
とか、
セラピーの予約の日が迫るにつれて、
ドキドキして、
前の日の晩なんて、
期待と不安の入り雑じった気持ちで、
遠足前の子どもみたいになかなか眠れず、
浅い眠りの中で、セラピーを受ける夢とか見てました(笑)
治療院に向かう電車の中では、
すごく緊張して、
脈がとんだりするほど!!
そう、私、実はめっちゃ緊張しぃなんです。
院についたあともまだドキドキしてたわけですが…
セラピーを始める前に、
ヒプノセラピー(催眠療法)について、
西田先生から資料をみながらしっかりとした説明がありました！
すごい！ここに書いてある催眠療法の誤解って、
まさに私が不安に思っていたことだ！！
へ～！！そうか～！そうだったんだ～！！！
これならなんだか安心して受けられそう！！
西田先生のふつうの整体施術も受けたことがありますが、
そのときも落ち着いた雰囲気の中、
とても心地よいやさしい刺激だったし、
なんにも怖いことなんてなかったもんなー♪
というわけで、その後、
実際のセラピーの準備に入っていきました。
今、問題として思っていることをカウンセリングで話して、
それを解決するために、
どの療法を使うかの参考にします。
それから準備として、
簡単なテストと、
リラックスするためのイメージとを
していきます。
リクライニングのイスに楽に腰かけて、
ゆったり座って
西田先生の落ち着いたトーンの声に
導かれながら静かにイメージを膨らませていきます。
イメージだけでこんなに身体って
ゆるむんだ…
不思議…
ちゃんと意識はありながらも
とても心地よい感覚に包まれて
ウトウトまどろんでいるような感じ…
西田先生の声が、
自分の中のイメージを膨らませるのを助けてくれます。
最初の説明どおり
そのままイメージに没入するって感じでもなく
没入しながらもちゃんと冷静な自分もいてる
すぐに催眠から覚めることもできるってほんまやな～って感じ。
実際、途中、一回休憩しましたが
なんだかとってもリラックスできてて
頭もすっきりしてる。
そのあと、実際にセラピーに入っていきました。
私が受けたのは
【年令退行療法】
幼少期に受けた出来事や
そのときに覚えてしまっている感情を
思い出すことによって
自分の今の問題を解決する糸口を探す
というもの。
劇的になにか感じ方が変わる、というよりは
とても自然に新しい気づきが生まれてくる
今までとは違う視点でものをみたり考えたり
できるようになっていくかも・・・
と説明がありました。
セラピーの中で、
誘導に従って自分の中にある幼い自分(インナーチャイルド)と対面し、
またその中に入っていくことで
体験や感情を追体験する
セラピーが終わったあとは不思議と
自分の胸のあたりに
やさしいほんわかしたあたたかさが灯って
とっても心地よい感覚です。
こんな療法があったんですね～
途中、かつての感情でいっぱいになり
苦しかったり、こわかったり、涙がでたり、
いろんな感情や感覚が出てきましたが、
それでもやっぱり
どこかでちゃんと自分がいてるので
大丈夫なこともわかっていながらのセラピーです。
どんなイメージが膨らむのか、
自分の潜在意識下にあることは
ほんとに人それぞれなので、
これはあくまで
私の今回のセラピーでの体験談です。
どんなセラピーになっていくかは
実際に受けられる方と、
西田先生との共同作業です。
自分の中からなにが湧き出てくるかは
その時のお楽しみということで…
身体をいくら緩めてもらっても
改善しなかったり、
すぐもとに戻ってしまったり、
自分でどれだけがんばって意識しても
なかなか変われない、変わらない、
いつもおんなじことを繰り返してしまう、
わかっているんだけど
解決できない…
なんて悩んでおられる方は、
身体からのアプローチだけじゃなくて、
自分の潜在意識と向き合う、
こころの奥深くと素直に向き合えるような
こうしたセラピーを受けてみられると
まったく違う方向からのアプローチができて
改善していくことができるかもしれませんよ。
少なくとも、私は、ほんとーーーーに、西田先生に
ヒプノセラピーを受けてみてよかったな～！！
ってしみじみ感じています。
いずれはわたしもこうやって
こころの問題を抱える方々にも
アプローチしていける治療家になりたいな。
もうその道は歩み始めていますけどね♪
この療法は、術者と受ける側の「信頼関係」が大切、
とのことなので、
わたしが知ってる西田先生のことを紹介しておきますね。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
ま～とにかく、とても研究熱心で、
治療家の先生方に向けても勉強会を開催されていて、
プロの治療家にもどんどん刺激を与えておられます。
一流の先生にも素直に学ばれますし、
また、それをご自身で咀嚼して組み立て直して、
新しいものを作ったり、
とにかく楽しみながらご自身も回りの人たちも
人生を幸せの渦に巻き込んでいこうとされる、
そんな活力に溢れる人間味溢れる先生。
彼の、人に伝える力は、私もたくさんの刺激をもらっています。
彼から刺激を受けた中で、
「患者さんの持っている力を信じて、それを引き出せるようになる」
という言葉があります。
マッサージや整体でそのとき楽にできたとしても、
その人自身のクセや行動、心のクセを改善していかなければ、
根本的には解決していかない、
自分自身で良くなる力を最大限引き出していけるようになるために、
彼の治療スタイルがあるんだと思います。
いつも頻繁にマッサージや整体を受けているんだけど、
何かが違う、
自分はもっと自分自身で元気になっていきたいんだ！
人任せにするのは嫌だ！
という方は、
ぜひ西田先生の治療を受けてみてほしいと思います。
きっと、あなた自身にその答えがある、ということに気づくことができるから…
塚口近郊にお住まいの方や、
どこへいってもなんか違う…と感じている方にはぜひ訪れてほしい治療院です。
西田先生の施術やセラピーを受けて見られたい方は
ホームページに詳しく書かれています。
読んでいるだけでも良くなりそうな
とっても勉強になるホームページです。
西田先生の治療院はこちら！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
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院長 西田 淳一 先生
住所 兵庫県尼崎市塚口町１丁目２５－２
クエステ塚口１０４
電話 ０６－６４２８－６０２０
営業時間 平日１０時～２１時
土日１０時～２０時
(予約電話受付 ９時～１９時)
定休日 不定休(営業日カレンダー・ブログで要確認)
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その他、つながりのある先生が全国にいらっしゃいますので
引越し、里帰り、などで治療院を探している、
ご家族、ご友人、大切な方へ紹介したいので、
この地域にいい先生いませんか？
というお問い合わせもお気軽にどうぞ♪
