当院にお越しになられた方の中には、
もしかしたらマッサージ中に
あるいは、マッサージの終わり近くに
私が語りかける言葉を聴きながら
イメージしていたら
いつの間にか驚くほどリラックスしていた…
という経験をしたことがおありかもしれません。
皆さんにしていたわけではないので、
ピンとくる方と
？？なんのこと？？
な方とがいらっしゃると思います。
なんのことかと言うと、
言葉がけによる誘導を元に
ご本人にイメージをしてもらって
身体や頭や心をリラックスさせる
【ヒプノセラピー】を取り入れたワークのこと。
受けられた方には、
ヨガの終わりにやるリラクゼーションみたい、とか
麻酔にかかったみたいにぼわ～んとなった、
とか、
なんかわからないけど、めちゃくちゃリラックスした、
とか様々なお声を頂いています♪
時間にゆとりがあるときや、
精神的な緊張が強くて身体の緊張だけじゃないものがプラスされているときや、
私が必要だと感じたとき
に、ときどき取り入れていたケアです。
けっこう皆さんの反応が良くて、
私の中でもだいぶん形がまとまってきたので、
メニューに追加することにしました。
実は、こんな資格を新たに取得していました。
→【ABHマスターヒプノティスト】
(ABH：米国催眠療法協会公式認定トレーニング)
【催眠療法（ヒプノセラピー）】と言われる心理療法の中のひとつで、
イメージを使って自分自身の意識の深い部分と対話したり、
感情とともにしまわれている幼いころの記憶をさかのぼり、
新しい気づきや学びを得たりする療法です。
私のヒプノセラピー体験談はこちら
身体からのアプローチだけだと、なぜかあまり変化が見られない方の場合、
精神的な緊張やご本人にもよくわからない原因が
見られることがあります。
そんな方のためになにかお手伝いできる方法はないか？
と思っていて出会ったのがこのヒプノセラピーです。
どんなことができるかというと、
静かにリラックスできる姿勢をとって、イメージをしながら
・身体と心のリラックスを促す。
・自分自身との対話によって、現在の悩みの元となっている原因を探し、学びを得る。
・過去にあった未完了の出来事を完了させる。
・今は会うとこが叶わない人や面と向かって話せない人と対話をする。
・未来の自分をイメージして、
目標を達成するためにどうすればいいのかを体験する。
・〇〇が好き、〇〇をやりたい、と思うきっかけを追体験し、学びを得る。
・●●がこわい・●●がキライ・●●が不安、などの原因を探し、解消する。
などのことができるセラピーです。
本格的なセラピーを受けて見られてもいいですし、
まずはどんな感じのものなのか？おもしろそう！という方は
「語りかけ」によるリラクゼーションを受けてみてもらって、
絵本の読み聞かせを楽しむように
まずはお試しいただければと思います。
今ならモニター価格で提供中です♪
一緒に身体のリラックスとはまた一味違うリラックスを味わってみませんか？
お問い合わせはこちらからどうぞ♪
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
女性治療家による女性のための整体・マッサージ
京都市伏見区深草飯食町８４０ セントラルプラザ５０３号
＜＜＜京阪藤森駅から徒歩３分＞＞＞
ＴＥＬ：０７５－６３４－８３４５
「ホームページをみて･･･」とお電話ください。
質問・ご相談もお気軽にどうぞ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【注意】 心療内科や精神科に受診されている方は、
より専門的な知識と経験が必要となりますので、ご遠慮ください。
